在“女生节”即将到来之际。很荣幸邀请到我校赵书一老师为全校女生讲授“气质女生——修行篇”讲座。此次讲座于3月7日13:30在本校的图书馆报告厅隆重举行，受到了全校女生的热烈欢迎。
赵书一老师是我校具有十四年舞蹈表演经历的优秀的舞者，曾参加中央电视台、吉林电视台、黑龙江电视台多加媒体的演出，并在全民运动会、亚洲冬季运动会的开幕式进行舞蹈表演。本次讲座是学校为女同学在“女生节”精心准备的礼物，希望通过这短短的一个小时的讲座，会给在场的所有女同学带来由外到内的气质改变，使同学们在气质素养上得到提升。
赵老师用优雅问候引出了每个女生都非常关注的话题形体气质。用生活的实例讲述了形体气质、健康保养、内心气质的塑造。第一部分，形体气质，给大家讲述了改善含胸，挺拔腰和瘦腿的好方法，使身体的从外部得到塑造；第二部分，健康保养，赵老师和大家分享减肥和塑形的经历，并对减肥、塑形融入了健康保养的元素，在场的全体女生包括摄影师都跟随着赵老师的节拍晃动着，一个小小的互动使全场都热了起来。然后赵老师又给几名同学提出了有针对性的建议，她的建议受到了全场同学的肯定。第三部分，内心气质，赵老师用《中国妈妈》这部精彩获奖舞剧把我们带入了艺术的殿堂，试图运用艺术的气息净化内心，提升艺术鉴赏力，从而获得内心气质的塑造。
（校学生会秘书处）